DÍAS
Y HORARIOS
Lunes, Miércoles y Viernes
20hs.
25 de Mayo 1174 (Gym)
Informes: diego.ricagno@hotmail.com
¿QUÉ ES UN GRUPO
DE CORRER?
El espacio para personas
que eligen relajarse, caminar, correr, disfru-
tar y encontrar amigos del deporte. Si! en el Grupo están
aquellos que buscan competir en carreras y mejorar sus tiempos.
Y, están aquellos, que adoptan esta disciplina como
una rutina diaria, al finalizar la jornada laboral, sólo
con el objetivo de distenderse. AMBAS PERSONAS , conviven
perfectamente en el RUNNING TEAM de Diego Ricagno. La Planificación
de actividades obedece a las cualidades y objetivos de cada
persona. El Grupo participa de Maratones y Carreras de Aventura
locales, provinciales y nacionales.
¿QUIÉNES PUEDEN
PARTICIPAR?
TODOS! No importa la edad. Grupo Mixto. Infantiles, Adultos
y Amigos de la Tercera Edad. EJERCICIOS
DE ESTIRAMIENTO, RELAX.
Después de caminar y correr los alumnos realizan
ejercicios de estiramientos
que actúan directamente sobre los músculos.
Además de algunos movimientos que ayudan a relajarse.
¿DÓNDE CORREMOS?
-Punto de Partida: Gimnasio (25 de Mayo 1174)
-Zona Centro
-Costanera
-Avenida Gerardo Yoya (ex Diagonal J. B. Justo)
-Parque San Carlos
-Polideportivo
CLASES
COMBINADAS
2 clases al mes, los alumnos participan de prácticas
combinadas: primero, utilizan la bicicleta (Mountain Bike)
en un circuito dentro de la ciudad y segundo, corren alcanzando
distancias de 5 a 7 kms.
SPONSORS
- 606 Diseño y Comunicación
- Regatta Náutico
- Pinturerías Lux
- Vecchio S.R.L.
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